متفرقات

أفضل الأماكن للناس ثنائي القطب للعيش

أفضل الأماكن للناس ثنائي القطب للعيش



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الاضطراب الثنائي القطب هو حالة يتقلب فيها مزاج الشخص بشدة بين الهوس (المرتفعات) والاكتئاب (المستويات المنخفضة). الظروف البيئية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أو تخفيف الأعراض لهذا الاضطراب. هذا هو السبب في أن بعض أماكن العيش أفضل من غيرها. اختيار أفضل مكان للعيش هو مسعى معقد. خمسة اعتبارات عند تحديد المكان الذي يجب أن يعيش فيه الشخص ثنائي القطب هي المناخ والرعاية الطبية والإجهاد والنوم والتغطية الطبية.

مناخ

يعيش بعض الأشخاص ثنائي القطب حيث لا تكون الأيام مشمسة خاصة خلال الشتاء البارد الطويل. هذا يجعل أولئك الذين تم تشخيصهم بالثنائي القطب يبقون في منازلهم أكثر. ثم يصابون بالاكتئاب. تُعرف هذه الحالة باسم الاضطراب العاطفي الموسمي. إن اختيار مناخ مشمس معظم العام مفيد للأشخاص ذوي القطبين. عدم وجود أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد يساعد المصابين بالثنائي القطب على البقاء خاليين من الاكتئاب ، وبالتالي تثبيت الحالة المزاجية.

العناية الطبية

يحتاج المصابون بالثنائي القطب إلى رعاية طبية متخصصة (طبيب نفسي ضليع في القطبين) ورعاية نفسية خبراء (طبيب نفسي من ذوي الخبرة بمرضى سابقين القطبين). قد يكون توفر هذه الرعاية الطبية مخيفًا في بعض الأماكن ، بينما يوجد في أماكن أخرى تكاثر في الرعاية. على سبيل المثال ، يقول البروفيسور بيتر فرومكين في مقاطعة نورث بيند بولاية تكساس ، إنه من الصعب على المرضى ذوي الدخل المنخفض الحصول على الخدمات التي يحتاجونها في منطقته. كما أشار إلى صعوبات النقل لكبار السن للوصول إلى الرعاية الطبية. عند اختيار أفضل مكان للعيش فيه ، تأكد من توفر الرعاية الطبية لك.

ضغط عصبى

وفقا للدكتور بروس س. ماكوين ، يمكن أن يكون الإجهاد بمثابة محفز للاكتئاب. مع وضع ذلك في الاعتبار ، من المفيد العثور على أماكن للعيش فيها أقل إرهاقًا للشخص ذي القطبين. أحد مصادر التوتر التي يجب أخذها في الاعتبار هو الانتقال اليومي من وإلى العمل. إن العيش في نفس المجتمع مثل عملك هو أحد طرق تخفيف التوتر. العثور على مجتمع مع قطار ركاب أو حافلة إلى عملك هو احتمال آخر لتخفيف التوتر.

ينام

تستخدم عالمة النفس إلين فرانك النظافة الجيدة للنوم كعنصر أساسي في العلاج الذي تستخدمه مع مرضى القطبين. إن البحث عن أشياء من شأنها أن تزعج نوم الشخص ذي القطبين أمر بالغ الأهمية لإيجاد أفضل مكان للعيش فيه. معرفة ما إذا كان هناك مطار عسكري أو دولي في المجتمع. النظر في ما إذا كانت هناك شوارع مزدحمة مع أنماط حركة المرور الكثيفة. مستوى الجريمة هو عامل آخر. يمكن أن تؤثر صفارات الإنذار أثناء الليل على نومك.

تغطية صحية

تختلف الفوائد الطبية للمسنين والمعاقين حسب الولاية. على سبيل المثال ، تقدم Humana Inc. أدنى أقساط التأمين في ولايات Montana و Wyoming و Nebraska. كاليفورنيا ونيويورك لديها أيضا خطط غير مكلفة. أيضا ، يجب مقارنة فوائد المخدرات. الأدوية للاضطراب الثنائي القطب يمكن أن تكون مكلفة للغاية. يمكن أن يكلف البعض أكثر من 1000 دولار في الشهر. يجب على المريض ذي القطبين الأكبر أو المعاق مقارنة التسوق عند اختيار الحالة التي يعيش فيها.

خاتمة

ستبدأ أفضل الأماكن لحياة شخص ثنائي القطب بمناخ جنوب مشمس. ثم فكر في الأماكن التي يمكن العثور فيها على مساعدة طبية جيدة. بعد ذلك ، سيتم تداول العمل والتنقل. بعد هذا الضجيج أنماط التي قد تردع النوم ستؤخذ بعين الاعتبار. أخيرًا ، فكر في الحالة التي توفر أفضل الفوائد الطبية.


شاهد الفيديو: اضطراب ثنائي القطب ماهو وكيف يمكن معالجته (أغسطس 2022).