متفرقات

كم من الوقت لعلاج آلام الركبة؟


الركبة هي أكبر مفصل في جسم الإنسان ، ويمكن القول إنها واحدة من أكثر المفاصل إشكالية. بسبب الضغوط التي يتحملها ، وطريقة بناء الركبة ، فإنها عرضة للإصابة والتلف والدموع. معظم الناس يعانون من آلام في الركبة في مرحلة ما من حياتهم ، وقد يتساءلون ماذا يفعلون ، وإلى متى قد يستمر الألم. يمكن أن تساعدك معرفة بعض الأساسيات حول ألم الركبة في اتخاذ قرار مستنير بشأن ما يجب القيام به بعد ذلك.

ألم طفيف

معظم إصابات الركبة خفيفة وتنتج ألمًا خفيفًا وتورمًا. عندما يلوي الشخص أو يجهد الركبة ، غالبًا ما يكون هناك ألم في وقت الإصابة مما يدل على أن الحاجة إلى النزول من المفصل أمر حتمي. إذا تم استخدام الثلج والضغط وتوخي الحذر لإراحة المفصل والسماح له بالشفاء ، فعادةً ما يحل هذا النوع من الألم في أي مكان من بضع ساعات إلى بضعة أيام.

ألم معتدل

في حالة حدوث إصابة أكثر خطورة بقليل ، مثل كدمة أو التواء ، من المحتمل أن يكون ألم الركبة شديدًا للغاية وقت حدوث الإصابة ، وسيكون استخدام الركبة في الحد الأدنى في أحسن الأحوال. سيحدث التورم ويمكن أن يصبح دراماتيكيًا إذا ترك دون علاج. مرة أخرى ، يعد الثلج والراحة والارتفاع والضغط من الأمور الحاسمة للعلاج في أقرب وقت ممكن بعد الإصابة. قد يكون استخدام العكازات أو أي نوع آخر من الدعم ضروريًا للسماح للجرح بالشفاء. يمكن أن يستمر الألم الناتج عن هذا النوع من الإصابة في أي مكان من أسبوعين إلى بضعة أشهر.

ألم حاد

في حالة الإصابة الشديدة ، مثل كسر العظم أو الخلع أو أربطة ممزقة أو أي إصابات أخرى شديدة ، فإن ألم الركبة يكون فوريًا ومُسْبًا ، وأي حركة من المفصل ستكون مستحيلة دون ألم شديد. سيكون الاهتمام الطبي ضروريًا والجراحة مرجحة. في هذه الحالات ، قد يستغرق الأمر عدة أشهر ، حتى سنوات ، حتى يتلاشى ألم الركبة تمامًا. في معظم حالات الإصابة الخطيرة في الركبة ، سيصاب المفصل ببعض الألم خلال الفترة المتبقية من حياة المريض.

شاهد الفيديو: آلام الركبة . أوجاع بسيطة ومضاعفات خطيرة (يوليو 2020).